Vamos a gatear!
a partir de los 4 meses

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Hemos preparado estas rutinas de ejercicio para las mamás cuyos bebés se están preparando para gatear. Rutinas a partir de los 4 meses
Son rutinas fáciles, que puedes hacer #SinSalirDeCasa
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TootGym ha sido una gran ayuda en estos días en casa con los niños. Las instrucciones son fáciles de seguir. Es genial por qué con lo que tenemos en la casa, podemos hacer las rutinas.
Laura Lanz - Mamá de Benjamín
Calentamiento
Calentamiento de piernas
Calentamiento Brazos
Posiciones clave:
Fuerza de Tronco
Arrastre
Fuerza de Tronco
Fortalecimiento
Fuerza de piernas
Motricidad Específica